Wien, Benefizlauf, 20.10.2019

"Braucht Josef Laufpause?!

(ti) Nach dem gestrigen Start in Bischofstetten war Josef heute im Wiener Prater beim Benefizlauf am Start. Er war mit 93 weiteren Läufern beim 5 km Bewerb am Start. Dabei gibt's von ihm Folgendes zu berichten: " Heute war ich beim 11. Benefizlauf der Freunde des Laufsports, es gab 5 und 10km Bewerbe für Laufen und Nordic Walking. Die Strecke war die gleiche wie beim Tierschutzlauf. Bis 3,4km lief es echt gut mit einer Pace von ca. 4:15 im Durchschnitt( erster km sogar 4:00), aber dann bin ich komplett eingebrochen und die Zielzeit war dann auch schlechter als beim Tierschutzlauf."
Josef erreichte bei diesem Bewerb den 16. Platz (8. M30). Seine Zeit am heutigen Tag war 22:18 min.! Josef war seit Anfang März bei unglaublichen 90 Bewerben für den LC Kapelln am Start - vielleicht ist mal eine kurze Regenerationspause angesagt, um dich danach wieder mit Vollgas auf der Laufpiste zu sehen?!

Ergebnis